להתמודד עם כעסים ומתחים באמצעות שיטת NLP נדמה לנו שאנחנו לא יכולים לשלוט ברגש, בתחושת הכעס ובמתחים שאנחנו חווים. אנחנו יודעים שעדיף לנו לכעוס פחות, גם למען הבריאות וגם למען השקט הנפשי, אבל אנחנו לא מצליחים לעשות את זה לבד. בשלב הזה מגיעים גם ההסברים. אנחנו בטוחים שאם לא נצעק לא יקשיבו לנו, שרק אםקרא עוד